keskiviikko 12. lokakuuta 2011

Justiinan eväät ja unet.

Tytär on nyt himppasen rapiat 5kk vanha. Miten "rutinoitunutta" ruokailun ja nukkumisen pitäisi tässä vaiheessa olla? Minusta tuntuu, että meillä kaikki päivät ovat erilaisia. Jos nyt ympäripyöreästi listaan vähän miten meillä syödään ja nukutaan, niin se kuulostaa suurinpiirtein tältä. Jonain päivänä joku maitosatsi tai jotkut päiväunet saattaa jäädä välistä pois ja jonain päivänä taas otetaan pullosta useammin tai nukutaan tiuhempaan. Mutta pääpiirteittäin näin.

n. 6.00 korviketta ja maissi/peruna-porkkanavelliä 150-200ml

Herääminen 8.00 kieppeillä.

n. 9.00 korviketta ja maissi/peruna-porkkanavelliä 100-150ml

Tässä välissä 20 minuutin - 1 tunnin unet.

11.00-12.00 kasvissosetta n. 1 pieni pilttipurkillinen, korviketta 50-100ml
  • Tämän ns. lounaan yhteydessä saatetaan myös ottaa max. ½ purkkia hedelmäsosetta.
Tässä välissä 20 minuutin - 1 tunnin unet.

n. 14.00 korviketta ja maissi/peruna-porkkanavelliä 100-150ml

Tässä välissä 30 minuutin - 2 tunnin unet.

n. 17.00 korviketta ja maissi/peruna-porkkanavelliä 100-150ml
                                    tai
              puolikas kasvissosepurkki+puolikas hedelmäsosepurkki
                                    tai
              puolikas purkki jompaakumpaa + 100ml maitoa.

(Tässä välissä nukutaan, jos kaikki muut päivän unet ovat olleet lyhyitä; joskus unet venähtää pitkälle iltaan)

n. 19.00 puolikas kasvissosepurkki+puolikas hedelmäsosepurkki                 
                                         tai
              puolikas purkki jompaakumpaa + 100ml maitoa.

n. 20.00 korviketta ja maissi/perunaporkkanavelliä 100ml

Yöunille 20.00 - 21.00

Mitä mieltä olette? Onko rytmi "normaali"? Pitäisikö kiinteitä antaa useammin? Ovatko määrät pienen vai suuren kuuloisia? Kokemuksia ja näkemyksiä jakoon! :)

Joinain päivinä tuntuu, että Justiina nukkuu koko ajan, joinain päivinä tuntuu, että uni ei tulisi millään. Jotkut päivät olen sitä mieltä, että tyttö on varsinainen suursyömäri ja joinain päivinä syö varpusen lailla. Onko tällainen vaihtelu tuttua juttua vai tulisiko nyt rakentaa järkevämpi rytmi elämäämme?

1 kommentti:

  1. varmasti rytmi ja syöminen ovat ihan hyvät, jos tyttö vaikuttaa tyytyväiseltä :) Minulla ei ole kylläkään mitään muistikuvaa viisikuisen elämästä ;)

    Muistan vain, että velliä meillä juotettiin ainoastaan iltapalaksi, muuten päivällä vain maitoa. En muista oliko soseet tuossa vaiheessa jo kehissä ihan "normaaliin" rytmiin: aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.

    VastaaPoista